Как научиться отказывать людям?

Только вот не надо сразу пугаться всем знакомым. Как правило, я сама предлагаю свою помощь. И делаю это с удовольствием. Или сразу говорю, что не успеваю.

Но вот по работе я все чаще сталкиваюсь с чьими-то просьбами. От условно знакомых людей. Выполнить которые мне ну совсем неудобно. А они так просят, так просят… И я чаще всего соглашаюсь, а потом злюсь на себя.

6 мыслей о “Как научиться отказывать людям?”

  1. На самом деле тут две проблемы. Первая — это в принципе отказать человеку, который за помощью тоже может не от хорошей жизни обратился. Осознанно оставить его своим отказом в сложном положении. Но тут достаточно внятно объяснить, что твои обстоятельства перевешивают «его». Если человек вменяемый, то этого будет достаточно. Но к сожалению обычно-то жалуются не на таких людей, жалуются на тех, кто делает вид, что не понимает твоего отказа и вот это вторая проблема. Тут начинается игра в «кто кого», вежливая но тем не менее игра. Тебе придётся повторять, что помочь не можешь, а тебе будут говорить, что для тебя это пустяк. Такие люди достойны отказа, тут главное не проиграть в «кто кого» 🙂

      1. А ты не отказывай в лоб. Переведи «стрелки». Допустим тебя человек попросил о чём-то, а ты скажи, что с удовольствием поможешь, если сможешь перепоручить соответствующую часть своих дел кому-либо. Например тому, кто просит тебя о помощи, пусть попробует отказаться 🙂 Погуляет с детьми, сводит их в школу и бассейн, покушать приготовит. А ты пообещай, что в это самое время ты будешь ему делать то, о чём он тебя попросил.

        Я конечно утрирую, но суть, надеюсь донёс. Пусть человек поймёт, что его просьба ставит тебя в трудное положение и пусть именно он тебе его облегчит. Если он готов на это пойти, то почему бы не помочь, а если не готов, то и на помощь не надо рассчитывать.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *