День четвертый
Вес со вчерашнего дня остался неизменным. 59 кг. Что на полтора кг меньше, чем в начале эксперимента 🙂
Жизнь корректирует мое меню 🙂 Мне не хватает времени на полноценный обед. Проблема как раз в том, что днем я обычно страшно занята: работа, детей из школы забрать, потом отвести их на занятия какие-то, потом привезти… Смотришь, а уже вечер. И кушать-то хочется, ой, как хочется!
Вчера на обед было яблоко.
На ужин был как раз суп, плюс салатик из капусты и квашеная капуста (еле остановилась и заставила себя вылезти из-за стола). Плюс стакан кефира вечером.
Зато было чем покормить нашего папу с утра: ужин-то я вчера приготовила 😉
Меню на сегодня:
Завтрак: брокколи с творогом, креветки.
Обед: суп овощной с фрикадельками + рыба запеченная.
Ужин: даже не знаю пока, что придумать…
UPG: завтрак перешел на обед, обед на ранний ужин. Короче, получилось как обычно: за весь день я съела очень мало.
А уложив детей спать, я не удержалась и предалась разврату: квашеная капуста+остатки брокколи+ мягкий творог+соевый соус (кстати, очень вкусно оказалось. Еще и орехов лесных небольшую горсточку.
Вес остался прежним.
P.S. Ножки на прямом пути к совершенству. Они смогли влезть в кожаные штаны (видимо, очень хотели), надели на себя сапожки меховые и выглядели как две фифы.
Наверное, очень странно говорить о частях тела в третьем лице. Раньше меня это пугало. Это мужской заскок — разговаривать с собственным членом.
Но извините, мне простительно — капустная кровь течет медленно, голова подмерзает.
А на ужин прыгалки )